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練馬のカプセルコース

カプセルコースとは

ねりま観光センターが発行する練馬区内の観光ガイドが「練馬カプセル」。
区民の方や練馬区を訪れた人の心をちょっと豊かにする、そんな心の栄養補給をコンセプトに、練馬を新しい視点で楽しめるコースです。

カプセルコース一覧

全65件

044　食事もスイーツも食べたい　１店完結！上石神井カフェ

044　食事もスイーツも食べたい　１店完結！上石神井カフェ

カフェって美味しい珈琲とスイーツでホッとひと息が最大の魅力の一つ。けれど腹ペコなときは、甘いものだけだと物足りないってことありませんか。そんなときに大活躍！食事、スイーツ両方楽しめる1店舗で大満足まちがいなし？！の上石神井の個性溢れるカフェ３店をご紹介。

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043　仕事終わりにひとっ風呂。銭湯でリフレッシュ

043　仕事終わりにひとっ風呂。銭湯でリフレッシュ

仕事終わり、このまま自宅に直帰するのはなんだかもったいない。そんな時は銭湯に寄って気分転換してみては。大きい浴槽で足を延ばして汗を流す。身も心もリフレッシュし、明日からまた頑張れる！ぶらっと立ち寄りやすく湯冷めもしにくい、駅近銭湯をまとめました。

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042　ザリガニを釣りたい練馬っ子へ

042　ザリガニを釣りたい練馬っ子へ

昭和から変わらない子ども達の楽しみの一つであるザリガニ釣り。練馬にもいくつかザリガニ釣りで有名な公園があります。近年、練馬区に生息しているアメリカザリガニは外来種。令和のザリガニ釣りは、日本の生態系を守るための外来種ハンターとして行って下さいね！

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041　「ディープ練馬」知らない練馬を発見しよう

041　「ディープ練馬」知らない練馬を発見しよう

「練馬区」と聞くと何を想像しますか？きっと今、頭に浮かんでいることをすべて裏切る練馬のディープなスポットを紹介します。こんなところがあったのね！が満載。さぁ、新しい練馬に出会う旅に出ましょう。そこに足を踏み入れるかはあなた次第です。

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040　田柄川オールウェイズ　レトロ気分さんぽ

040　田柄川オールウェイズ　レトロ気分さんぽ

光が丘の秋の陽公園と城北中央公園を結ぶ約4.7㎞の緑あふれる田柄川緑道。１時間ちょっとの道のりを歩くと、子どもの頃を思い出して昔にタイムスリップ？！あの頃のあんな人やこんな事を考えながら、心もカラダも満たされる緑道さんぽはいかが。

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039　私は今、美味しいお団子がたべたいの！

039　私は今、美味しいお団子がたべたいの！

串に刺さったまあるいお団子。おやつやお土産の定番ですが、無性に食べたくなる時、ありますよね？シンプルな見た目に反した味わいの奥深さは、キングオブジャパニーズスイーツ！と呼べるかも？！今回は練馬区の美味しいお団子やさんを歩いてみました！

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038　帰宅前の自分時間！ふらり“寄り道ワイン”

038　帰宅前の自分時間！ふらり“寄り道ワイン”

仕事を終え、自宅に帰る途中にちょこっと寄り道。職場と家の間の気持ちをリセットできる空間。自分のための贅沢時間は気持ちにゆとりを与え、足取り軽く家路につくことができるかも？ひとりでも気軽に立ち寄り、ふらりとワインを愉しめる３店をご紹介します。

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037　練馬のまちを見下ろす”アレ”の正体！

037　練馬のまちを見下ろす”アレ”の正体！

町を歩いていると、突如ドーンと現れる謎の建物・・・！普段は何気 なく歩いていると意識しない日常の風景。しかし一度よく見てみると 独特な存在感を放っていて、不思議と見とれてしまう。そんな建物が 練馬にはいくつも点在しています。はたしてその正体や、いかに・・・

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036 和で始まり、和で終わる一日を。

036 和で始まり、和で終わる一日を。

日本の“和”文化に触れると、不思議と心にやすらぎを感じません か？練馬にある和を感じるお店や雑貨、穏やかに空間に浸り、和む。 そんなひとときを過ごして、日々の疲れを癒してみては？ あなたの身近にある“小さな和”スポットを3 つご紹介します。

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035　練馬映えスポットとそのホッコリエピソード４選

035　練馬映えスポットとそのホッコリエピソード４選

いつもの道や、車でよく通る道路の脇など、一見なんのヘンテツもない場所に隠れている、練馬のちょっと（SNS）映えなスポットをその秘密と共にご紹介します。広い練馬区、探してみたら意外な景色や不思議な光景がまだまだたくさん潜んでいるかもしれません。

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